Stancatevi! L’allenamento serve proprio a questo!
Non c’è verità più vera di questo: “In gara farai ciò che hai creato in allenamento” Sulla base di questo
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Leggi tuttoCome spesso accade nella carriera di uno sportivo, anche io da atleta sono diventato allenatore, poi direttore tecnico dei centri
Leggi tuttoDopo aver visto le tre modalità di utilizzo delle gambe nello stile libero in questo episodio invece vi mostro gli
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